2010 Victoria’s Secret Defilesi

2010 Victoria’s Secret defilesi geçtiğimiz haftalarda New York’ta gerçekleşti. Dünyaca ünlü markanın defilesinde Katy Perry sahne aldı. Defilenin açılışını gerçekleştiren ve bu sene baş melek olan Adriana Lima güzelliği ile göz doldurdu.

Fotoğraflar: celebrity-gossip

Hızlı Kilo Vermenin Yolları!

Uzun zamandır kilo vermek istiyorsunuz ama yapamıyorsanız etkili ve hızlı kilo vermenin yolları sizin için burada

Avustralya’nın Melbourne Üniversitesinden Katrina Purcell, iki rejim arasında mukayeseli bir deney yürüttüğünü belirterek, birinde 100 kiloluk bir kişinin haftada 1,5 kilo verme hedefiyle 12 haftalık hızlı diyet programını, diğerinde de yine 100 kiloluk bir kişinin haftada yarım kilo verme hedefiyle 36 haftalık yavaş diyet programını kıyasladığını kaydetti.

“Şaşırtıcı bir şekilde ve düşünülenin aksine, bu araştırma hedef kiloya ulaşmak için hızlı rejimin yavaş rejimden daha etkili olduğunu gösteriyor” diyen Purcell, araştırma sonuçlarının, yavaş rejim uygulayanların yüzde 48′inin vücut ağırlıklarının yüzde 15′inden kurtulma hedeflerine ulaşabilirken, hızlı rejim uygulayanların yüzde 78′inin bu hedefe ulaştıklarını ortaya koyduğunu belirtti.

Avustralyalı araştırmacı, bunun sebeplerinden birinin psikolojik olduğunu ve motivasyonu etkilediğini belirterek, haftada 1,5 kilo verildiğinde rejimi sürdürme isteği olduğunu, ancak yarım kilo verildiğinde bu motivasyonun ortadan kalktığını kaydetti.

Purcell, ayrıca yavaş gruptan dört kişinin kilo verme çabasını çok zor bularak deneyi sonuçlanmadan terk etmesine karşılık, hızlı gruptan sadece bir kişinin deneyden ayrıldığını anlattı.

Katrina Purcell, bu arada çok hızlı kilo verilmesine ve vücudun aşırı derecede kalorisiz bırakılmasına karşı uyarıda da bulunarak, “Hızlı rejminizi yalnız başınıza yapmayın, bir diyetisyene danışın” dedi.

Alıntıdır

Çağla Şikel’in Doğal Selülit Karışımı

Yeni anne olan manken Çağla Şikel’in selülitsiz bacakları görenleri şaşkına çeviriyor. Şikel ise selülitsiz bacaklarını kendi hazırladığı bitkisel bir karışıma borçlu.

Çağla Şikel, 10 damla biberiye, beş damla kekik ve beş damla portakal yağı karışımını ipek bir keseyle bacaklarına masaj yaparak sürüyor. Sonra streç film ile bacaklarını sarıyor.

Ayrıca tempolu yürüyüş ve dansla vücudunun formda kalmasını sağlıyor, “Önemli olan terlemek” diyen Çağla Şikel, güzel bacaklarının formunu bu yöntemlerle koruyor.

Günlük Yağ Tüketimi Ne Kadar Olmalı?

Vücudumuzun günlük yağ tüketimini az da olsa karşılamamız gerekiyor. Özellikle zeytinyağı gibi doymamış yağları tercih ettiğinizde vücuttaki yağ ihtiyacınız sağlıklı bir şekilde karşılanıyor.

Bunun dışında balık gibi besinlerde bulunan omega yağları da, faydalı yağlar sınıfında yer alıyor. Dünya Sağlık Örgütü yağların, yemeklerin içinde kullanıldığında ayrı bir lezzet verdiğini, vitamin ve mineralleri emdiğini, ayrıca yemeğin tadını artırdığını vurguluyor. Dünya Sağlık örgütü, yetişkinlerde yaşa göre alınması gereken günlük yağ oranlarını şu şekilde belirledi:

Kadınlarda:

20-39 yaş arası: %21-%33

40-59 yaş arası: %23-%34

60-79 yaş arası: %24-%36

Erkeklerde:

20-39 yaş arası: %8-%20

40-59 yaş arası: %11-%22

60-79 yaş arası: %13-%25

Alıntıdır

Gökhan Özen -Teslim Al (2010)

Tehlike canları çalıyor kalbim
Nerdesin kız seni bulmalıyım
Dünden hazırım hem razıyım
Zapt durak da al kulun olayım
Beni tanıman lazım
Beni yaşaman lazım
Ben herkesten farklıyım
Ayırman lazım
Beni tanıman lazım
Beni yaşaman lazım
Ben herkesten farklıyım
Ayrılmam lazım
Ya teslim al ya teslim ol
Naparsan yap çılgın ol
Ya esir al ya esir ol
Naparsan yap özgür ol
Sen bana bunu da yaptın ya
Sonunda beni de kaptın ya
Yatagına kucağına attın ya
Helal olsun kız sana sana helal olsun
Feda olsun ask sana sana feda olsun
Tehlike çanları çalıyor kalbim
Nerdesin kız seni bulmalıyım
Dünden hazırım hem razıyım
Tutukla beni mahkumun olayım
Beni tanıman lazım
Beni yaşaman lazım
Ben herkesten farklıyım
Ayırman lazım
Ya teslim al ya teslim ol
Naparsan yap çılgın ol
Ya esir al ya esir ol
Naparsan yap özgür ol
Sen bana bunu da yaptın ya
Sonunda beni de kaptın ya
Yatagına kucağına attın ya
Helal olsun kız sana sana helal olsun
Feda olsun ask sana sana feda olsun

Gülşen – Dillere Düşeceğiz (2010)

Dillere düşeceğiz seninle,
İlle de biz düşecek.
Taze bahar dalları gibi
Çiçeklenecek.
Tadım tuzum olacaksın benim,
Tadım tuzum olacak.
Yatağıma gireceksin benim,
İlle de sen yatacak.
Seni, seni, en çok seni
Bir tek seni severim hani.
Kör olayım yar,
Sürünürüm yar,
Her daim yar,
Billahi.
şarkı sözleri
Bir gemi alacak bizi buralardan,
Bir daha dönmeyecek.
Her yere gideceğiz seninle,
İlle de biz gidecek.
Uzak ya da yakın oluruz bazen
Ah ne fark edecek?
Tuz kadar severiz biz hani,
Buna kim son verecek?

Gökhan Özen – Başka (2010)

Pop müziğin başarılı isimlerinden Gökhan Özen’in yeni albümü “Başka” müzik severler ile buluştu. 16 Şarkıdan oluşan albümün ilk konseri 29 Ekim’de gerçekleştirildi.

Sezen Aksu, Şehrazat, Nazan Öncel, Ahmet Selçuk İlkan gibi müzik dünyasının dev isimlerinin dışında kendi sözü ve müziklerine imza attığı 16 şarkıyı seslendiren sanatçı, “Gökhan Özen Başka” adını verdiği bu albüm ile 10 yıllık profesyonel müzik kariyerini zirveye taşıyor.

Gökhan Özen, yeni albümünde Sezen Aksu’nun Hrant Dink için yazdığı “Güvercin” şarkısını da seslendiriyor. Bu şarkıyı Sezen Aksu, yorumuna ve müzisyenliğine güvendiği Gökhan Özen’e emanet etti ve şarkının duygu dolu yorumu Minik Serçe’yi son derece mutlu etti.

Albümdeki Eserler

1- Teslim Al
2- Aşk Yorgunu
3- Sitemkar
4- Ezdirmem
5- Oyna
6- Siyah Beyaz Günlerim
7- Güvercin
8- Gülümse Aşkım
9- Unuturum
10- Dilim Varmaz
11- Özlenensin
12- Yaralı Sevdam
13- Daha Erken
14- Sen Beni Unut
15- Aşk Yorgunu(Akustik)
16- Güvercin(Akustik)

Ayşegül Aldinç – O Kız (2010)

Başarılı sanatçı Ayşegül Aldinç uzun süren sessizliğini “O Kız” isimli single çalışmasıyla bozdu. Bugüne kadar “Kara Sevda”, “Gözlerin Su Yeşili’,”Alev Alev”, “Yanlışsın”, “Al Beni”, “Alimallah”, “Ben Kimselere Yar Olmam”, “Beni Hatırla” gibi birçok hit şarkı seslendiren Aldinç, yeni single albümünde Sezen Aksu imzalı iki yeni şarkı ile müzikseverlerin karşısına çıkıyor.

Albümdeki Eserler

01. O Kiz
02. Agla
03. O Kiz ( Remix )

Ünlü Şarkıcıya VIP Ayıbı

Dünyaca ünlü şarkıcı Rum baskılarına aldırmadan KKTC’ne konser vermeye geldi ama ülkeye girişte VIP’ten geçirilmedi.

Ünlü Şarkıcıya VIP Ayıbı

Kıbrıslı Rumların “Kuzey Kıbrıs işgal altında, oraya gidersen can güvenliğin olmaz” diye tehdit ettiği Amerikalı ünlü şarkıcı Anastacia, KKTC’de VIP’den geçemedi. Girne Cratos Premium Otel yöneticilerinin Anastacia’yı VIP’den geçirmek istemesine KKTC yönetimi karşı çıktı. Ünlü sanatçı da, normal yolcuların kullandığı bölümden ülkeye giriş yaptı.
Milliyet’e konuşan bir yetkili, “Rumlar ‘ambargo’ koyarken, biz de kendimiz bir ‘ambargo’ koyuyoruz. Önüne gelen geçerken, ilk kez ülkeye gelen bir dünya starına VIP kullandırılmıyorsa, bu büyük ayıptır” dedi. KKTC yönetimi ise Anastacia ile ilgili gerekli girişimlerin yapıldığını, uçaktan indikten sonra sıraya sokulmadığını ve “ayrı bir parkurdan ülkeye giriş yaptığını” belirtti.
Adaya ayak bastıktan sonra Rum medyasının da büyük ilgi gösterdiği Anastacia, gün boyunca kaldığı kral dairesinden çıkmadı. Basının röportaj isteklerini de, kuaförü ve makyözü Londra’dan gelmediği için kabul etmedi.

Ünlü sanatçının bugün bir basın toplantısı yapacağı ve neden KKTC’ye geldiğiyle ilgili bilgi vereceği belirtilmişti. Ancak Londra’daki ajansı Anastacia’yı, “Basın toplantısı yaparsan, Rumlarla ilgili soruları yanıtlamak zorunda kalırsın. İşi siyasete çekerler” diye uyardı. Ünlü sanatçı da, bugün yapılması planlanan basın toplantısını iptal etti.
Öte yandan Girne Cratos Otel, ünlü sanatçının kalacağı kral dairesini bir hafta önce baştan aşağı yeniledi. Özel mobilyalarla döşenen odada, hem yatak odasına hem de salona özel plazmalar konuldu.

Havanın sıcak olmasından etkilenen Anastacia, odasına özel bir bikini istedi. Anastacia’nın “Ülkenin havası çok güzel, yüzmek istiyorum” dediği belirtildi. KKTC’ye 25 kişilik ekip ve 32 bavulla gelen sanatçının mütevazı istekleri arasında diyet kola, buhar makinesi ve jelibon da yer aldı. Cratos Otel’in düzenleyeceği bayram programı 2 milyon dolara mal oldu. Anastacia’nın da bu maliyetin yarısı kadar ücret aldığı belirtiliyor.

KKTC’de 2006’da konser veren megastar Tarkan, Ercan Havaalanı’nda VIP’ten ülkeye giriş yapmıştı. Geniş güvenlik önlemleri altında VIP’ten çıkan Tarkan için havaalanında özel ambulans bile bekletilmişti. Tarkan, kendisine üst düzey devlet adamlarına uygulanan protokolün uygulanmasıyla ilgili soruya “Ben de şaşırdım” demişti. O dönem KKTC Protokol Dairesi’nden bir yetkili de Tarkan’ın VIP’ten girmesini değerlendirirken, “Tarkan Türkiye’nin tanıtımında önemli katkıları olan bir sanatçı. VIP‘ten girmesinde bir sakınca yok” demişti. Grammy ödüllü şarkıcı Sean Paul’ün KKTC’ye girişinde de VIP odasında işlemleri yapılmıştı. Rumların baskıları nedeniyle son anda KKTC’de vereceği konserini iptal eden Jennifer Lopez’in “devlet protokolüyle” karşılanmasının planlandığı da öğrenildi

Kaynak:Milliyet

Bollywood Meltem Cumbul’u Çok Sevdi

Geçtiğimiz günlerde vize sorunu nedeniyle Hindistan’dan sınır dışı edilen Meltem Cumbul, ülkede adeta yıldız haline geldi. Ünlü oyuncuya Bollywood’dan film teklifleri yağmaya başladı.

Hindistan-Mumbai’deki ‘Türk Film Günleri’ etkinliğinin açılışına vize sorunu nedeniyle katılamayan Meltem Cumbul’a Hindistan’dan övgüler yağmaya devam ediyor. Ülkenin en yüksek tirajlı gazetelerinden ‘Times of India’nın Mumbai Mirror ekinde yayımlanan makalede ‘Gönül Yarası’ filminin senaryosu, oyuncuları ve kurgusunun ülkede ayakta alkışlandığı belirtildi. Makalede, ‘Filmin en güçlü tarafı oyuncuları’ cümlesi yer alırken Cumbul ile ilgili olarak, ‘Onun gülmesi herkesin içini güldürüyor. Şarkı söylerkenki sesi ise saf bir acı bırakıyor insanın içine’ diye bahsedildi.

Mumbai’de düzenlenen Türk Film Festivali’ne katılmak üzere Hindistan’a giden Cumbul, bir vize sorunu nedeniyle, Türk Konsolosluğu’nun girişimlerine karşın kente sokulmamıştı. Ülkenin başlıca tabloid gazetesi ‘Mid Day’, ‘Yıldızın sınır dışı edilmesi Türk Konsolosluğu’nu kızdırdı’ başlıklı haberinde, konsolos yardımcısının havaalanında kendisini beklemesine rağmen oyuncunun vize sorunları nedeniyle sınır dışı edildiğini yazmıştı. Haberde, Cumbul’un sahip olduğu vizenin tek girişlik olduğu ve bu hakkı, film çekimi nedeniyle eylül ayındaki Mumbai’ye sehayatinde kullandığı belirtilmişti. Abdullah Malkoç

Cumbul, eylül ayında ünlü Hintli oyuncu Raj Kapoor’un oğlu Rishi Kapoor ile başrolü paylaştığı ‘Tell Me Oh Khudaa’ filminin çekimleri için Hindistan’da bulunmuştu. Yapımcılığını Hema Malini’nin, yönetmenliğini Mayur Puri’nin yaptığı filmden sonra ünlü oyuncuya Bollywood’dan 7 farklı teklif daha gelmişti.

Alıntıdır

Sonraki Sayfa »